cuisine

Créez vos propres smoothies

10 novembre 2015

Pas besoin d’être en été pour profiter de délicieux smoothies. A tout moment de l’année, ces boissons rafraichissantes sont appréciables. Depuis quelque temps je me suis mis aux smoothies faits maison et je dois dire que c’est le must du must. Incomparable avec les smoothies que l’on achète dans le commerce. Le fait maison est nettement meilleur et plus sain ! Facile à faire Franchement, …

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To cook cookies !

4 novembre 2015

Je ne sais pas vous, mais moi j’adore les cookies. Ces délicieux petits biscuits aux pépites de chocolat sont parmi mes friandises préférées. On ne peut pas dire que les Américaines soient fortiches en cuisine, mais pour le coup, les cookies sont l’une de leurs meilleures inventions. Le mieux est de les faire soi-même. Après avoir testé de multiples recettes, j’ai fait un mix pour …

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Mieux manger pour rester mince

3 novembre 2015

Dans un article précédent, j’avais évoqué le fait de bouger, de pratiquer une activité physique pour maigrir et rester fine. Celle-ci doit s’accompagner d’un effort au niveau de l’alimentation. Ce que je vous propose, ce n’est pas un régime alimentaire, mais plutôt certaines habitudes à éviter et d’autres qu’il faut au contraire suivre. La quantité Trop manger est forcément mauvais pour la santé. Cela parait …

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