Pas besoin d’être en été pour profiter de délicieux smoothies. A tout moment de l’année, ces boissons rafraichissantes sont appréciables. Depuis quelque temps je me suis mis aux smoothies faits maison et je dois dire que c’est le must du must. Incomparable avec les smoothies que l’on achète dans le commerce. Le fait maison est nettement meilleur et plus sain ! Facile à faire Franchement, …
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Je ne sais pas vous, mais moi j’adore les cookies. Ces délicieux petits biscuits aux pépites de chocolat sont parmi mes friandises préférées. On ne peut pas dire que les Américaines soient fortiches en cuisine, mais pour le coup, les cookies sont l’une de leurs meilleures inventions. Le mieux est de les faire soi-même. Après avoir testé de multiples recettes, j’ai fait un mix pour …
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Dans un article précédent, j’avais évoqué le fait de bouger, de pratiquer une activité physique pour maigrir et rester fine. Celle-ci doit s’accompagner d’un effort au niveau de l’alimentation. Ce que je vous propose, ce n’est pas un régime alimentaire, mais plutôt certaines habitudes à éviter et d’autres qu’il faut au contraire suivre. La quantité Trop manger est forcément mauvais pour la santé. Cela parait …
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